Mogelijkheden voor workshops zijn:
- Yoga - en/of meditatie workshop, binnen of buiten
- Maandelijkse workshop Fasciale maneuvers, reeds gepland
- Soulcollage
- De Passietest
Maandelijkse Workshop Fasciale Maneuvers
Ontdek de kracht van Fasciale Maneuvers tijdens onze maandelijkse workshop, elke tweede zaterdag van de maand.
Komende data in 2026: zaterdag 22 augustus, 12 september, 10 oktober, 14 november en 12 december.
Locatie: Dorpshuis 't Zuudende, Kerkwerve
Tijd: 10:00 - 11:15 uur
Bijdrage: €17,50 per workshop
Wat zijn Fasciale Maneuvers?
Fasciale Maneuvers zijn specifieke bewegingen die gericht zijn op het verlichten van spanningen in ons bindweefsel, ook wel fascia genoemd.
Fascia is het bindweefsel dat als een driedimensionaal netwerk door je hele lichaam loopt. Het omhult en verbindt spieren, botten, gewrichten, organen en zenuwen. Gezond bindweefsel is soepel en veerkrachtig, door eenzijdige belasting, stress, blessures of te weinig beweging kan het weefsel stugger worden. Het bindweefsel is in staat om spanningen, emoties en oude patronen op te slaan. Dit kan leiden tot beperkingen en fysieke klachten.
Door middel van gerichte houdingen geef je jouw bindweefsel en daarmee je hele lichaam een welverdiende 'reset'. Dit proces stelt je lichaam in staat spanningen los te laten, wat bijdraagt aan heling en het optimaliseren van natuurlijke bewegingspatronen. Het resultaat is niet alleen meer fysieke bewegingsvrijheid, maar ook een verbetering van je emotionele en energetische welzijn. Zoals vaak wordt gezegd: "The issue is in your tissue."
Soulcollage
Een Soulcollage maak je aan de hand van afbeeldingen,waartoe jij je aangetrokken voelt.
Beeld spreekt meer tot ons innerlijk dan woorden.
Dan gaan we de kaart lezen aan de hand van enkele vragen.Dit geeft een stukje helderheid over je levensvragen en wat er innerlijk speelt.
Je gaat naar huis met een zielskaart en nieuwe inzichten.
Het is een simpele en leuke manier waar door je in contact komt met je intuïtie.
Duur van een workshop is ongeveer 3 uur.
De Passietest
“What makes you tick?” Het woord tick wordt gebruikt, omdat passies uit je hart komen.Wat leeft er in je hart? Het hart, dat voor ons klopt vanaf de dag dat wij geboren zijn, tot het moment dat wij sterven.
Het is gezond voor je hart om je passies te leven!
De passietest workshop is voor iedereen, ook als je al heel succesvol bent en je passies leeft, kan de passietest heel waardevol zijn als check; misschien zijn er nog nieuwe passies te ontdekken of ben je iets vergeten.
Hoe minder je gefocust bent op het resultaat van wat je doet, hoe waarschijnlijker het is dat je je droom leeft.
Als je doet waar je van houdt ontdek je de weg naar de vrijheid.
Duur van een workshop is ongeveer 3 uur.
