Mogelijkheden voor workshops zijn:
Yoga en/of meditatie workshop, binnen of buiten
Fasciale maneuvers
Soulcollage
De Passietest
Fasciale Maneuvers
Maar wat zijn fasciale maneuvers?
Fasciale manoeuvres zijn bewegingen die gericht zijn op het losmaken van spanningen in ons bindweefsel (fascia).
Je leert houdingen waarmee je jouw bindweefsel en jouw lichaam als het ware een reset geeft. Je geeft jouw lichaam de kans om spanning los te laten, waardoor het heelt en jij de natuurlijke bewegingen van het lichaam optimaliseert. Je creeert dus meer bewegingsvrijheid, maar naast de lichamelijke heling, verbeter je ook jouw emotionele en energetische staat van zijn. Niet voor niets wordt vaak gezegd "issue is in your tissue". Ons lichaam slaat namelijk spanningen, emoties en oude patronen op in het bindweefsel, de fascia.
Yogales workshop in de tuin
Soulcollage
Een SoulCollage maak je aan de hand van afbeeldingen,
waartoe jij je aangetrokken voelt.
Beeld spreekt meer tot ons innerlijk dan woorden.
Dan gaan we de kaart lezen aan de hand van enkele vragen.
Dit geeft een stukje helderheid over je levensvragen
en wat er innerlijk speelt.
Je gaat naar huis met een zielskaart en nieuwe inzichten.
Het is een simpele en leuke manier waar door je in contact komt met je intuïtie.
Duur van een workshop is ongeveer 3 uur.
soulcollage kaart
Soulcollage kaart
De Passietest
“What makes you tick?” Het woord tick wordt gebruikt, omdat passies uit je hart komen.
Wat leeft er in je hart? Het hart, dat voor ons klopt vanaf de dag dat wij geboren zijn, tot het moment dat wij sterven.
Het is gezond voor je hart om je passies te leven!
De passietest workshop is voor iedereen, ook als je al heel succesvol bent en je passies leeft, kan de passietest heel waardevol zijn als check; misschien zijn er nog nieuwe passies te ontdekken of ben je iets vergeten.
Hoe minder je gefocust bent op het resultaat van wat je doet, hoe waarschijnlijker het is dat je je droom leeft.
Als je doet waar je van houdt ontdek je de weg naar de vrijheid.
Duur van een workshop is ongeveer 3 uur.